Weaning with love

Kali ini emak akan bercerita tentang pengalaman emak saat wwl alias weaning with love. Apa sih wwl itu?

Weaning with love, a.k.a menyapih dengan cinta alias menyapih tanpa paksaan. Sebenarnya emak mempunyai pengalaman wwl saat anak ketiga. Anak pertama dan kedua, berhenti menyusu secara alami karena emak lanjut hamil sebelum mereka berumur dua tahun. 

Jadilah anak ketiga adalah pengalaman pertama menyapih. Tepat Al umur 2 tahun, langsung disapih. Tapi 2 bulan sebelumnya sudah direncanakan akan seperti apa menyapih yang menyenangkan buat emak dan juga anaknya.

Kebayang peñgalaman tetangga maupun cerita2 dari sana sini, kebanyakan si ibu menorehkan lipstik atau balsam hingga brotowali. Kadang dipakein plester atau perban biar si anak tidak menyusu lagi. Tapi rasa-rasanya si anak masih penasaran, memang tidak menyusu lagi tapi jadinya masih suka pegang-pegang payudara emaknya sebelum tidur. Kalo orang Jawa sih bilangnya "mentil".

Berdasarkan pengalaman saya, ini adalah beberapa tips agar ibu dan anak merasa nyaman saat masa-masa menyapih.


1. Sounding jauh-jauh hari.
Di saat anak menyusu, jangan bosan untúk terus mengingatkan ia bahwa ia tidak lagi menyusu saat umur 2 tahun. Saya melakukannya sejak ia berumur 22bulan. Atau 2bulan sebelum disapih. Katakan

"nak, sebentar lagi Al udah 2tahun ya nak.. Al kan dah besar, nanti 2tahun tidak nenen lagi ya.." 
Katakan di saat ia mau tidur. Efeknya akan seperti hypnoterapi. Karena kita mengatakannya disaat ia memasuki tahapan REM menuju tidur pulas. 2. Pisah tidur menjelang penÿapihan.
Saya mulai pisah tidur saat 2 bulan menjelang penyapihan dengan Al. Setelah menyusu saat mau tidur malam, begitu ia terlelap saya pun pindah ke kamar yg lain. Meskipun ia akan masuk ke kamar saya tengah malam, frekuensi menyusu di tengah malam akan berkurang dibanding sebelumnya. 3. Jangan menawarkan.
Setiap mau tidur, biasanya anak akan rewel, biasanya saya selalu menawarkan untuk menyusu. Tapi setelah dilakukan 2 tahapan di atas, saya tak pernah lagi menawarkan untuk menyusu.
4. Siapkan rencana pengalihan ASI
Saya merencanakan akan memberi UHT setelah ia lepas menyusu. Dikarenakan ia suka minum uht seperti kakaknya,lagipula saya tidak pernah menawarkannya susu formula sehingga ia tidak kenal dengan dot.
Untuk memudahkan, di tengah malam saya memberinya uht kemasan kecil agar tidak tumpah karena mengantuk di tengah malam. Kalo di siang hari saya beri uht dgn gelas.
5. Pakai Bra yg nyaman selama masa penyapihan.
Jangan pakai yang sempit atau push up bra agar payudara tidak sakit. Saat itu, sudah masuk hari ke 4, Alhamdulillah tidak demam karena terjadi pembengkakan. Terasa penuh iya. Tapi tidak sampai demam.
Ini terjadi karena efek sounding juga. Maka tubuh pun ikut menyesuaikan, insyaAllah.
Bagaimana bila hari pertama sudah mulai terasa penuh? Jangan dikuras atau pun diperah. Sebaiknya minum saja obat penghilang rasa sakit atau sejenisnya untuk menghindari demam atau pembengkakan. 
6. Siapkan tim sukses.
Karena saya tipe obama, alias All by my self, di saat si kecil minta menyusu, alihkan ia ke uht yg sudah saya siapkan. Atau bisa ajak ia main mainan kesukaan. Mungkin kalo suami berkenan, minta ia meninabobokan si kecil saat ia keukeuh minta menyusu. Karena saat mau tidur, terkadang tidak bisa mengalihkan lagi dengan apapun. Alhamdulillah tim sukses saya si Cheryl (kakaknya). Ia selalu mengingatkan adiknya tidak menyusu lagi karena sudah besar. 7. Jangan pake marah saat mengîngatkan.
Sebisa mungkin tidak bernada tinggi saat meminta pengertian si kecil saat ia minta menyusu. Katakan berulang dengan lembut. Ternyata, dlm 3 hari Al sudah tidak pernah mengulangi lagi kata "nenen" untuk meminta menyusu. Nah.. Sekian tips dari saya. Semoga bermanfaat.

blogger parenting Emak anak 5. belajar terus jadi istri dan emak yang baik..

Berbagi :