Indomilk Mendukung Anak Tinggi, Tangguh dan Tanggap

 

Melihat si sulung, ada kekhawatiran akan bentuk badannya yang mungil. Bagaimana tidak, sehari-hari pergi sekolah selalu membawa tas yang beratnya lumayan untuk diletakkan di pundaknya. Padahal membawa beban yang berat dapat memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan maupun tubuh anak.

Dampak Membawa Beban Berat:

1. Masalah Arthritis

Membawa beban yang berat dapat menyebabkan peradangan yang serius terutama di bagian punggung dan pundak.

2. Stress

Akibat membawa beban yang terlalu berat dapat memaksakan tulang belakang harus seimbang. ketika terjadi kelainan pada tulang belakang tubuh akan memberikan sinyal stres.

3. Sakit Kepala

Beban yang terlalu berat dapat menekan otot pundak dan punggung. ketika terjadi peradangan pada otot sekitar pundak maupun leher menyebabkan kepala terasa pusing.

4. Menghambat Tumbuh Tinggi

Hal ini bukanlah mitos belaka karena para ahli telah membenarkan bahwa beban yang berat apabila terus-menerus dibebankan ke tubuh dapat menghambat tumbuh tinggi, khususnya di masa pertumbuhan.

 5. Tulang Belakang Membungkuk

Apabila tubuh terus-menerus membawa beban yang berat, khususnya dilakukan di masa pertumbuhan dapat menyebabkan tulang belakang membungkuk.  Beban berat yang terus-menerus menimpa bahu dan punggung apalagi di masa pertumbuhan dapat dengan mudah memicu terjadinya tulang belakang membungkuk.

Belum lagi di usia 8 tahun, si sulung sudah memiliki 4 adik. Otomatis keseharian si sulung menjadi ibu bayangan bagi adik-adiknya.Tak pelak, untuk menunjang aktivitas si sulung harus didukung dengan gizi yang seimbang dan mampu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi agar tumbuh kembangnya sempurna. 

Gizi yang Diperlukan Anak dan Fungsinya

Kebutuhan gizi yang diperlukan anak usia sekolah tentu saja berbeda dengan anak usia pra sekolah. Berikut adalah beberapa jenis nutrisi dan gizi yang diperlukan oleh anak usia sekolah:

1. Karbohidrat

Karbohidrat adalah salah satu sumber energi yang diperlukan oleh anak usia sekolah untuk menjalankan aktivitasnya sehari-hari serta proses metabolisme. 

2. Protein

Protein adalah zat gizi makro yang berguna untuk memperbaiki serta membangun jaringan tubuh yang rusak. Protein yang dikonsumsi oleh si kecil akan berubah menjadi asam amino.asam amino tersebut yang akan digunakan oleh tubuh untuk membangun sel-sel baru serta memperbaiki jaringan tubuh yang rusak.

3. Kalsium

Kalsium merupakan zat gizi mikro yang termasuk dalam jenis mineral yang mempunyai banyak peran dalam pertumbuhan tulang dan gigi. 

4. Omega 3

Omega 3 termasuk dalam nutrisi yang merupakan asam lemak. Omega-3 sendiri memiliki dua bentuk yakni DHA dan EPA.

DHA atau docosahexaenoic acid adalah bagian dari struktur membran neuron. DHA berperan besar pada materi abu-abu di otak (kecerdasan) dan di retina. DHA membentuk kepekaan neuron dan membantu menyampaikan informasi secara cepat dan akurat. Asam lemak omega-3 membantu pembentukan neuron dan transporter glukosa yang merupakan nutrisi utama yang membantu otak berfungsi. DHA juga penting loh untuk perkembangan fungsi mata dan sistem saraf yang sempurna. anak yang kekurangan DHA akan memiliki tingkat kecerdasan yang rendah. 

EPA atau eicoapentaenoic acid adalah salah satu asam lemak omega 3 yang juga disebut pemurni darah. Ilmuwan menemukan bahwa efek utama EPA membantu produksi prostaglandin dalam darah. Jenis prostaglandin ini mencegah penumpukan trombosit dan mengurangi serta mencegah trombosis. Prostaglandin tersebut juga mengurangi kolesterol dan trigliserida dalam darah juga mengurangi viskositas darah. EPA juga mengurangi resiko aterosklerosis.makanya IPA memberikan efek positif dalam pencegahan dan pengobatan penyakit jantung aterosklerosis.

DHA dan EPA ini merupakan nutrisi yang penting untuk diberikan kepada anak namun faktanya anak-anak di sebagian besar negara di dunia mendapatkan DHA dan EPA yang jumlahnya jauh lebih kecil dari kebutuhan harian yang dianjurkan. Lalu bagaimana solusinya?

Saya memutuskan untuk memberikan Indomilk Susu Bubuk. Kenapa harus Indomilk Susu Bubuk?

1. Setiap hari konsumsi nutrisi si sulung tidak bisa saya jamin lengkap dan sesuai dengan kebutuhan anak usia sekolah. Meskipun ia bukan Picky Eater namun untuk melengkapi kebutuhan gizi yang ia perlukan saya percayakan pada Indomilk susu bubuk. Pastinya saya harus selektif memilih Indomilk susu bubuk untuk usia berapa.  Pastinya untuk anak usia sekolah, 5-12 tahun.

2. Pemberian susu pada anak usia sekolah masih sangat dibutuhkan mengingat banyaknya kegiatan anak sehari-hari. Untuk itu pemberian Indomilk susu bubuk untuk anak dapat menunjang kegiatannya agar anak tumbuh menjadi anak yang tinggi, tangguh, tanggap. 

3. Indomilk susu bubuk merupakan susu bubuk untuk anak yang memiliki kandungan yang lengkap mulai dari protein kalsium serta omega 3. Kalsium berguna agar anak tumbuh tinggi. Protein berguna agar anak menjadi tangguh. Sementara omega-3 memegang peranan agar anak menjadi tanggap. 

4. Saya memilih Indomilk susu bubuk rasa cokelat karena, selain memiliki segudang manfaat susu bubuk juga memiliki rasa cokelat yang enak. Selain si sulung, kedua adiknya juga mengkonsumsi susu bubuk Indomilk karena berada di usia sekolah. 

5. Indomilk susu bubuk mengandung optinutri yakni Omega 3, Protein dan kalsium tinggi yang berperan menjadikan anak tumbuh Tinggi, Tangguh, Tanggap.  Serta berbagai manfaat susu bubuk dikarenakan juga mengandung banyak vitamin yang mencukupi kebutuhan vitamin harian.

6. Indomilk susu bubuk merupakan susu bubuk untuk anak usia sekolah yang sedang dalam masa pertumbuhan. 

Dengan banyaknya manfaat dan kelebihan yang didapat dari mengkonsumsi Indomilk susu bubuk maka saya tidak perlu merasa khawatir lagi akan kebutuhan nutrisi untuk si sulung. 

Yuk, lengkapi kebutuhan nutrisi anak kita dengan Indomilk susu bubuk untuk usia sekolah agar anak menjadi Tinggi, Tangguh, Tanggap. Jangan lupa cek terlebih dahulu, susu yang kita beli Indomilk susu bubuk untuk usia berapa agar tidak salah konsumsi. Yuk kita bekali anak dengan susu bubuk Indomilk yang mengandung optinutri sehingga anak lebih siap menghadapi segala aktivitasnya. 

blogger parenting Emak anak 5. belajar terus jadi istri dan emak yang baik..

Berbagi :